Bliv fri af spiseforstyrrelsen ♥

Skab dig et "Resten skal nydes-mindset"

Redskaber, inspiration, håb,

glæde, opbakning og

kærlighed!

Resten skal nydes klub


Kom med i min klub sammen med mange andre, der arbejder med at få et Resten skal nydes mindset! Få masser af opbakning, redskaber, øvelser og inspiration og live-møder med mig og andre inspirerende personer. 

Lydfiler 


Jeg vil meget gerne være din buddy, din stemme i hverdagen der husker dig på, hvor du vil HEN, den sol der skinner for dig selv på mørke dage - så DU får redskaber, mod og tryghed til at begynde at gøre noget andet end spiseforstyrrelsen får dig til. 

Onlineforløb


Hvis du ønsker min tilgang til at slippe spiseforstyrrelsen på en struktureret måde, kan du prøve et af mine onlineforløb. Her "holder jeg dig i hånden" og guider dig med nye tanker, øvelser og redskaber over en periode. Og forløbet kan du tage igen og igen og komme dybere for hver gang. 

Podcast


Resten skal nydes-podcast til både dig, der er pårørende, dig der er behandler men mest af alt til DIG der har en spiseforstyrrelse og gerne vil UD af den.


Lyt med, sug til dig, brug det som passer til hvor DU er i processen.


Og kom med i et gratis fællesskab hvis du har lyst.

Foredrag


Jeg tilbyder foredrag til folkeskoler, gymnasier, efterskoler og lign., hvor jeg fortæller om, hvordan det er at have en spiseforstyrrelse og om vejen ud. Jeg vil nedbryde tabuer og gøre forståelsen for spiseforstyrrede bedre. 
Jeg holder også foredrag på behandlingssteder - for behandlerne og/eller for de spiseforstyrrede. Og sidst men ikke mindst holder jeg foredrag for pårørende.

Bøger


Jeg har skrevet 7 bøger:


"En anoreksipiges dagbog"
"Hvor ser du godt ud"
"Ih, du Mille"
"Lyster"
"Resten skal nydes"
"Resten skal nydes - DIN værktøjskasse"
"Hvorfor sagde vi det ikke før? - det er fandme min krop!"


Jeg tilbyder også personlige samtaler


Spørg mig endelig! 


Tøv ikke med at skrive til mig - jeg er ret sød ;) :

spørgsmål, ris, ros, forespørgelser på foredrag osv.